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Par ostéo dans Positions Ergonomques le 6 Septembre 2010 à 23:13...vertèbres cervicales dans une position correcte, dans le prolongement de la colonne. Une bonne position de sommeil assure une détente et une nuit incomparable et réparatrice. Une mauvaise position la nuit gène le sommeil tout en créant des contractures, des blocages et donc des douleurs au...